Jajecznica na maśle z chlebem i pomidorem
Jedna porcja ma:
358kcal
29 g węgli
17 g białka
20 g tłuszczu
1
porcja
Składniki
- 156 kcal
- 2 szt. jaj (L)
- 74 kcal
- 1 łyżeczka masła
- 110 kcal
- 2 kromki Chleb
- 20 kcal
- 1 szt. pomidorów rzymskich
Cały przepis ma:
- 358 kcal
- 29 g węgli
- 17 g białka
- 20 g tłuszczu
- Na rozgrzanej patelni roztopic masło
- W miseczce roztrzepac jajka i wlać na patelnię.
- Po scieciu się jajek wyłożyć na talerz i podawać z chlebem i pomidorem
Jedna porcja ma:
358kcal
29 g węgli
17 g białka
20 g tłuszczu