Koktajl z mango i arbuza

Jedna porcja ma:

Kalorie 97kcal
Węglowodany 24 g węgli
Białko 1 g białka
Tłuszcze 0 g tłuszczu
1 porcja

Składniki

54 kcal
80 g mango
43 kcal
120 g arbuza
-
40 g wody mineralnej niegazowanej

Cały przepis ma:

  • 97 kcal
  • 24 g węgli
  • 1 g białka
  • 0 g tłuszczu
  1. Zblendować kawałki obranego mango.
  2. Zblendować miąższ arbuza pozbawiony pestek.
  3. Do zmiksowanych owoców dodać trochę wody. Wymieszać.
  • Koktajl z mango i arbuza

Koktajl z mango i arbuza

Jedna porcja ma:

Kalorie 97kcal
Węglowodany 24 g węgli
Białko 1 g białka
Tłuszcze 0 g tłuszczu